お正月にチョコザップに入会した。
いわゆる24時間のコンビニジムだ。
家から歩いて2分の場所にある。近いのがいい。
ふらっとコンビニに行く感覚で出かけて30分ぐらい
ウォーキングとマシンをやって帰ってくる。
腰と首を手術しているので、無理はしない。
簡単な運動レベルだ。
久々(多分6年ぶりぐらい)の本格的な運動。
非常に気持ちのいいもんだ。そしてよく眠れる。
今のところ気に入っている。
どこまで続くか・・・
頑張りすぎず、まずはボチボチとやってみる。
シャワ―やサウナはないが、家が近いからは問題ない。
着替えも家から・・・その分安い。
今キャンぺーん中で意外と混んでいる。
月額2,980円。これならなんとか!