Makotsu Garage

本と映像と音楽の記録(ガレージ)

チョコザップに入会する

お正月にチョコザップに入会した。

 

いわゆる24時間のコンビニジムだ。

家から歩いて2分の場所にある。近いのがいい。

ふらっとコンビニに行く感覚で出かけて30分ぐらい

ウォーキングとマシンをやって帰ってくる。

 

腰と首を手術しているので、無理はしない。

簡単な運動レベルだ。

久々(多分6年ぶりぐらい)の本格的な運動。

非常に気持ちのいいもんだ。そしてよく眠れる。

 

今のところ気に入っている。

どこまで続くか・・・

頑張りすぎず、まずはボチボチとやってみる。

 

 

シャワ―やサウナはないが、家が近いからは問題ない。

着替えも家から・・・その分安い。

今キャンぺーん中で意外と混んでいる。

 

 月額2,980円。これならなんとか!